【豆腐炖蜂窝可以反复煮吗 豆腐炖多久出蜂窝】
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1、可以 。炖蜂窝豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用 。
2、此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处 。但是注意小心的是，豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调，会生成容易形成结石的草酸钙；豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食 。
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